Travailler plus de 8 heures par jour augmente les risques de crise cardiaque et d’attaque cérébrale

Travailler plus de 8 heures par jour accroît les risques de crise cardiaque et d’attaque cérébrale de 40% à 80% selon une analyse du Finnish Institute of Occupational Health basée sur 12 études réalisées depuis 1958 et impliquant 22 000 personnes.

Le chercheur principal, le Dr Marianna Virtanen, pointe du doigt l’exposition prolongée au stress mais aussi les mauvaises habitudes alimentaires et le manque d’exercices physiques provoqués par trop d’heures supplémentaires au bureau.

Selon l’étude, un salarié d’âge moyen travaillant 55 heures ou plus par semaine a, en moyenne, une activité intellectuelle plus pauvre qu’un salarié qui ne dépasse pas 40 heures et obtient des scores plus faibles aux tests de mesure de l’intelligence, de mémoire à court terme et de rappel des mots.

En 2009, la même équipe de scientifiques avait découvert que les longues heures de travail augmentent le risque de démence plus tard dans la vie.

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5 Commentaires

  • Frédérique , 12 septembre 2012 @ 11 h 49 min

    Une étude confirmée par le professeur H. Salvador en 1965.

    ” Ces gens qui courent au grand galop
    En auto, métro ou vélo
    Vont-ils voir un film rigolo?
    Mais non, ils vont à leur boulot

    Le travail c´est la santé
    Rien faire c´est la conserver
    Les prisonniers du boulot
    N´font pas de vieux os.

    Ils bossent onze mois pour les vacances
    Et sont crevés quand elles commencent
    Un mois plus tard, ils sont costauds
    Mais faut reprendre le boulot

    Dire qu´il y a des gens en pagaille
    Qui courent sans cesse après le travail
    Moi le travail me court après
    Il n´est pas près de m´rattraper.

    Maint´nant dans le plus p´tit village
    Les gens travaillent comme des sauvages
    Pour se payer tout le confort
    Quand ils l´ont, eh bien, ils sont morts.

    Hommes d´affaires et meneurs de foule
    Travaillent à en perdre la boule
    Et meurent d´une maladie de cœur
    C´est très rare chez les pétanqueurs.”

  • Marie51 , 12 septembre 2012 @ 22 h 17 min

    Excellent ce poeme !!!

    Marie51

  • BUREAU , 13 septembre 2012 @ 12 h 30 min

    Bonjour,
    Quelle stupide analyse…..

    Tous ceux qui vivent jusqu’à 90 ans, je vous assure qu’ils ont trimé et avec bonheur et ce ne sont pas des idiots..
    Pourquoi ne pas instituer la semaine de 20H ? On voit le résultat des 35 heures !!
    Cordialement

  • domremy , 13 septembre 2012 @ 12 h 55 min

    votre commentaire m interesse, je fais parti des retraités qui approchent des 90 ans et effectivement j ai beaucoup travailler;

    MAIS il y a un MAIS

    notre génération n avait pas comme actuellement le stress au travail, la crainte de perdre son travail,l insécurité, la sécu qui tombe a l eau, les médecins absents ou débordés, des trains et métros surchargés, les fins de mois de plus en plus difficile pour payer les co….. des autres;;
    et pour moi il est là le problèmes

  • Jean-François , 13 septembre 2012 @ 16 h 34 min

    Heureux fonctionnaires…

    Ils ne risquent ni infarctus, ni AVC… :oD

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